Este es el que agregas al carrito
Más información sobre el libro
Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung - das gilt gerade für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Christoph Delp zeigt in diesem überarbeiteten, aktualisierten und neu gestalteten Kampfsportklassiker Erfolgstechniken und Trainingsmethoden von Weltmeistern und bekannten Trainern aus Thailand. Mit neuen Übungen wurde das Krafttraining dabei weiter auf die Bedürfnisse beim Thaiboxen abgestimmt. Das Training eignet sich jedoch auch zur Selbstverteidigung und ist für Fitnesssportler eine effektive Methode in Form zu kommen, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu schulen und Aggressionen abzubauen.
Compra de libros
Thaiboxen Training, Christoph Delp
- Idioma
- Publicado en
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 8,90 €
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Thaiboxen Training
- Subtítulo
- Solotraining, Techniken, Programme
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Christoph Delp
- Editorial
- Pietsch
- Publicado en
- 2019
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 144
- ISBN10
- 3613508915
- ISBN13
- 9783613508910
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Guías y Manuales, Deporte, Artes marciales, Fortalecimiento
- Descripción
- Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung - das gilt gerade für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Christoph Delp zeigt in diesem überarbeiteten, aktualisierten und neu gestalteten Kampfsportklassiker Erfolgstechniken und Trainingsmethoden von Weltmeistern und bekannten Trainern aus Thailand. Mit neuen Übungen wurde das Krafttraining dabei weiter auf die Bedürfnisse beim Thaiboxen abgestimmt. Das Training eignet sich jedoch auch zur Selbstverteidigung und ist für Fitnesssportler eine effektive Methode in Form zu kommen, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu schulen und Aggressionen abzubauen.