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Sporternährung

Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung

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  • 192 páginas
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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.

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Sporternährung, Peter Konopka

Idioma
Publicado en
2018
Encuadernación
(Tapa blanda)
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Subtítulo
Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
Idioma
Alemán
Editorial
BLV
Publicado en
2018
Formato
Tapa blanda
Páginas
192
ISBN10
3835418386
ISBN13
9783835418387
Serie
Etiquetas
No ficción
Calificación
4,1 de 5
Descripción
Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.