Lo Que La Comida Le Hace a Tu Cerebro / This Is Your Brain on Food
- 384 páginas
- 14 horas de lectura
La Dra. Uma Naidoo es una pionera en el emergente campo de la psiquiatría nutricional. Como psiquiatra formada en Harvard y chef profesional, se centra en el intrincado vínculo entre la alimentación y el bienestar mental. Su trabajo profundiza en la ciencia de vanguardia, iluminando cómo la dieta impacta significativamente en el estado de ánimo y la función cognitiva. Explora cómo un enfoque equilibrado de la nutrición puede ser fundamental para tratar y prevenir diversas afecciones psicológicas.



