Valoración del libro
Más información sobre el libro
Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.
Actualmente hay del libro Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli: Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv (2011) en stock.
Compra de libros
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli: Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv, Eric Harrison
- Idioma
- Publicado en
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 5,49 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Idioma
- Checo
- Autores
- Eric Harrison
- Editorial
- Grada
- Publicado en
- 2011
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 155
- ISBN10
- 802473768x
- ISBN13
- 9788024737683
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina, Salud, Yoga
- Primera publicación
- 2003
- Título original
- The five-minute mediator
- Calificación
- 4,45 de 5
- Descripción
- Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.