Agotado
Parámetros
Más información sobre el libro
Licht macht Laune! Alles über den Stimmungsaufheller ohne Nebenwirkungen. Wenn die Tage kürzer werden, fühlt man sich schlapp, lustlos und müde. Rund 20 Prozent der Bevölkerung leiden unter saisonabhängigen Stimmungsschwankungen, die bis hin zu Depressionen reichen können. Die Erfinder der Lichttherapie erklären, wie man mit speziellen Leuchten, einer bewussten Ernährung, mentalem Training und regelmäßiger Bewegung den Winterblues vertreibt und neue Energie tankt. Die „Sonne aus der Steckdose“ gezielt einsetzen.
Compra de libros
Lichttherapie, Norman E. Rosenthal
- Idioma
- Publicado en
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa blanda)
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto lo localicemos.
Métodos de pago
Nadie lo ha calificado todavía.
- Título
- Lichttherapie
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Norman E. Rosenthal
- Editorial
- Goldmann
- Publicado en
- 2006
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 3442167914
- ISBN13
- 9783442167913
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Medicina
- Descripción
- Licht macht Laune! Alles über den Stimmungsaufheller ohne Nebenwirkungen. Wenn die Tage kürzer werden, fühlt man sich schlapp, lustlos und müde. Rund 20 Prozent der Bevölkerung leiden unter saisonabhängigen Stimmungsschwankungen, die bis hin zu Depressionen reichen können. Die Erfinder der Lichttherapie erklären, wie man mit speziellen Leuchten, einer bewussten Ernährung, mentalem Training und regelmäßiger Bewegung den Winterblues vertreibt und neue Energie tankt. Die „Sonne aus der Steckdose“ gezielt einsetzen.