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Iyengar-Yoga für Anfänger

Autores

B. K. S. Iyengar

Valoración del libro

4,2(127)Añadir reseña

Parámetros

No ficción
Salud
Salud & Medicina

Más información sobre el libro

Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Dieses leicht verständliche Übungsbuch im handlichen Format ermöglicht Interessierten einen selbstständigen Einstieg in die Praxis des weltweit praktizierten Iyengar-Yoga. 30 traditionelle Yoga-Stellungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden – praxisnah erklärt und ausführlich bebildert.