Bookbot

Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie

Valoración del libro

Parámetros

  • 320 páginas
  • 12 horas de lectura

Más información sobre el libro

Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.

Compra de libros

Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie, Qing Li, Tereza Grufíková

Idioma
Publicado en
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura),
Estado del libro
Dañado
Precio
28,11 €

Métodos de pago

4,1
Muy bueno
64 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Idioma
Checo
Editorial
Euromedia
Publicado en
2018
Formato
Tapa dura
Páginas
320
ISBN10
8075497651
ISBN13
9788075497659
Serie
Primera publicación
2018
Título original
Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing
Calificación
4,05 de 5
Descripción
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.