Este es el que agregas al carrito

Zvládní svůj stres!

Kniha o duševním zdraví

Autores

Valoración del libro

4,2(6)Añadir reseña

Parámetros

190 páginas
7 horas de lectura

Más información sobre el libro

Autor stručně a přehledně vysvětluje fenomén stresu v souvislosti s péčí o duševní i tělesné zdraví moderního člověka a poskytuje návody pro zvládání stresových situací. Speciální pozornost je věnovaná programům pro boj proti stresu a testům na změření si úrovně stresového stavu. Jedná se o praktickou, stručnou a názornou ilustrovanou příručku. Dotisk r. 1999