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- 304 páginas
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Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.
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Achtsam essen - achtsam leben, Hạnh Nhat, Lilian Cheung
- Idioma
- Publicado en
- 2016
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- (Tapa blanda)
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- Subtítulo
- Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Hạnh Nhat, Lilian Cheung
- Editorial
- O.W.Barth
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 304
- ISBN10
- 3426296616
- ISBN13
- 9783426296615
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Esoterismo y religión, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Temas religiosos, Religión, Guías y Manuales, Espiritualidad y Religión, Salud, Estilo de vida saludable, Comida, Alimentación & Dietas, Budismo, Estilo de Vida
- Primera publicación
- 2010
- Título original
- Savor: Mindful Eating, Mindful Life
- Calificación
- 3,4 de 5
- Descripción
- Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.