Más información sobre el libro
"Moderní hubnutí" je komplexní průvodce, který nabízí srozumitelné a praktické informace o efektivním hubnutí a zdravém životním stylu. Autoři Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář věnovali téměř šest let přípravě této publikace, aby čtenářům poskytli nástroje k trvalé změně návyků, včetně výživy, pohybu a spánku. Kniha se zaměřuje na udržitelné hubnutí bez extrémních diet, hladovění nebo potřeby vyloučit oblíbené potraviny, a to vše podložené vědeckými výzkumy. Čtenáře vede k tomu, aby se vyhnuli jo-jo efektu a osvojili si zdravé přístupy, které přinášejí dlouhodobé výsledky bez spoléhání na zázračné přípravky.
Actualmente hay del libro Moderní hubnutí (2024) en stock.
Compra de libros
Moderní hubnutí, Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář
- Idioma
- Publicado en
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Bueno
- Precio
- 26,99 €
Solo para miembros del Club.
Te avisaremos por correo electrónico en cuanto esté disponible para todos.
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Moderní hubnutí
- Idioma
- Checo
- Autores
- Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář
- Editorial
- Erasport, s.r.o.
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 592
- ISBN10
- 8090568580
- ISBN13
- 9788090568587
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Literatura checa, Salud, Estilo de vida saludable, Regalos para abuela, Estilo de Vida, Pérdida de peso
- Título original
- Moderní hubnutí
- Calificación
- 4,85 de 5
- Descripción
- "Moderní hubnutí" je komplexní průvodce, který nabízí srozumitelné a praktické informace o efektivním hubnutí a zdravém životním stylu. Autoři Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář věnovali téměř šest let přípravě této publikace, aby čtenářům poskytli nástroje k trvalé změně návyků, včetně výživy, pohybu a spánku. Kniha se zaměřuje na udržitelné hubnutí bez extrémních diet, hladovění nebo potřeby vyloučit oblíbené potraviny, a to vše podložené vědeckými výzkumy. Čtenáře vede k tomu, aby se vyhnuli jo-jo efektu a osvojili si zdravé přístupy, které přinášejí dlouhodobé výsledky bez spoléhání na zázračné přípravky.