Parámetros
- 400 páginas
- 14 horas de lectura
Más información sobre el libro
Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.
Actualmente hay del libro Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli (2011) en stock.
Compra de libros
Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli, Daniel G. Amen
- Idioma
- Publicado en
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura),
- Estado del libro
- Dañado
- Precio
- 13,43 €
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Idioma
- Checo
- Autores
- Daniel G. Amen
- Editorial
- Ikar
- Publicado en
- 2011
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 400
- ISBN10
- 8024916118
- ISBN13
- 9788024916118
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Ciencia, Desarrollo personal, Salud, Salud mental, Estilo de Vida, Cerebro, Libros más vendidos, Quimioterapia, Patofisiología
- Título original
- Change your brain, change your body
- Calificación
- 3,95 de 5
- Descripción
- Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.