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Overcoming Body Hatred Workbook

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  • 176 páginas
  • 7 horas de lectura

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Grounded in evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT) and depth psychology, this workbook offers readers a healing process of recovery from negative body image, so they can find peace of mind and literally feel more comfortable in their own skin.

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Overcoming Body Hatred Workbook, Jill Flynn, Kathryn Heath, Mary Davis Holt

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Publicado en
2024
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