Bookbot

Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu

Valoración del libro

Parámetros

  • 216 páginas
  • 8 horas de lectura

Más información sobre el libro

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.

Publicación

Actualmente hay del libro Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu (2018) en stock.

Compra de libros

Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu, Miloš Škorpil, Pavel Kosorin

Idioma
Publicado en
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Tapa dura),
Estado del libro
Muy Bueno
Precio
3,99 €

Métodos de pago

3,6
Muy bueno
17 Valoraciones

Nos falta tu reseña aquí

Idioma
Checo
Editorial
Euromedia
Publicado en
2018
Formato
Tapa dura
Páginas
216
ISBN10
8075497635
ISBN13
9788075497635
Serie
Calificación
3,6 de 5
Descripción
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.