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- 400 páginas
- 14 horas de lectura
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Now in paperback is the national best-selling nutrition and lifestyle book from Chalene Johnson, an award-winning entrepreneur whose revolutionary fitness program offers proven success. The 131 Method gets to the root of the problem - gut health - and delivers a personalized plan to wellness, hormone balance, and permanent weight loss.
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131 Method, Chalene Johnson
- Idioma
- Publicado en
- 2020
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- (Tapa blanda)
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- Título
- 131 Method
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Chalene Johnson
- Editorial
- Hay House Inc
- Publicado en
- 2020
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 400
- ISBN10
- 140195958X
- ISBN13
- 9781401959586
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Arte culinario & Gastronomía, Guías y Manuales, Salud, Estilo de vida saludable, Alimentación & Dietas
- Calificación
- 4,4 de 5
- Descripción
- Now in paperback is the national best-selling nutrition and lifestyle book from Chalene Johnson, an award-winning entrepreneur whose revolutionary fitness program offers proven success. The 131 Method gets to the root of the problem - gut health - and delivers a personalized plan to wellness, hormone balance, and permanent weight loss.