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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety
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- 236 páginas
- 9 horas de lectura
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"A workbook for managing depression and anxiety."
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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks: A Workbook for Managing Depression and Anxiety, Seth J. Gillihan
- Idioma
- Publicado en
- 2016
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- (Tapa blanda)
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- Idioma
- Inglés
- Autores
- Seth J. Gillihan
- Editorial
- ALTHEA PR
- Publicado en
- 2016
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 236
- ISBN10
- 1623157803
- ISBN13
- 9781623157807
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Temas psicológicos, Desarrollo personal, Salud, Salud mental, Miedo, Depresión
- Calificación
- 3,95 de 5
- Descripción
- "A workbook for managing depression and anxiety."