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"This ... ball book to combine core stability workouts, toning exercises, cardiovascular aerobics, delicious recipes and a sensible eating plan to help you achieve gradual, sustainable weight loss"-- Back cover.
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Exercise ball for weight loss, Lucy Knight
- Idioma
- Publicado en
- 2011
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- (Tapa blanda)
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- Idioma
- Inglés
- Autores
- Lucy Knight
- Editorial
- Kyle Cathie
- Publicado en
- 2011
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 144
- ISBN10
- 0857830112
- ISBN13
- 9780857830111
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Deporte, Deportes & Ocio al aire libre
- Calificación
- 4 de 5
- Descripción
- "This ... ball book to combine core stability workouts, toning exercises, cardiovascular aerobics, delicious recipes and a sensible eating plan to help you achieve gradual, sustainable weight loss"-- Back cover.