¡Agotado, pero muy deseado!
Parámetros
- 288 páginas
- 11 horas de lectura
Más información sobre el libro
Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieses Buch enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man lernen kann, sich voll zu konzentrieren, aber auch richtig abzuschalten. Meditation ist nichts Geheimnisvolles oder Schwieriges. Im Gegenteil: Sie ist ein einfach umzusetzendes Mittel, um den Alltag besser zu bewältigen, um ruhiger und gelassener zu werden und gesund zu bleiben.
Compra de libros
Im Alltag Ruhe finden, Jon Kabat Zinn
- Idioma
- Publicado en
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Tapa dura)
Métodos de pago
Nos falta tu reseña aquí
- Título
- Im Alltag Ruhe finden
- Subtítulo
- Meditationen für ein gelassenes Leben
- Idioma
- Alemán
- Autores
- Jon Kabat Zinn
- Editorial
- Barth O.W.
- Publicado en
- 2024
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 288
- ISBN10
- 3426447428
- ISBN13
- 9783426447420
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Esoterismo y religión, Autoayuda, Temas psicológicos, Temas religiosos, Temática filosófica, Religión, Filosofía, Espiritualidad y Religión, Regalos para mujeres, Yoga, Budismo
- Primera publicación
- 1992
- Título original
- Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Calificación
- 4,15 de 5
- Descripción
- Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieses Buch enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man lernen kann, sich voll zu konzentrieren, aber auch richtig abzuschalten. Meditation ist nichts Geheimnisvolles oder Schwieriges. Im Gegenteil: Sie ist ein einfach umzusetzendes Mittel, um den Alltag besser zu bewältigen, um ruhiger und gelassener zu werden und gesund zu bleiben.