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The updated version of this bestselling exercise book features Brungardt's specially designed system, "Fifteen Minutes a Day to Ultimate Abs", plus the most up-to-date information on diet and nutrition. 300+ photos.
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The Complete Book of Abs, Kurt Brungardt
- Idioma
- Publicado en
- 1998
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- (Tapa blanda)
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- Título
- The Complete Book of Abs
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Kurt Brungardt
- Editorial
- Villard Books
- Publicado en
- 1998
- Formato
- Tapa blanda
- ISBN10
- 0375751432
- ISBN13
- 9780375751431
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Deportes & Ocio al aire libre, Salud, Estilo de vida saludable, Fitness & Entrenamiento, Fitness
- Calificación
- 3,75 de 5
- Descripción
- The updated version of this bestselling exercise book features Brungardt's specially designed system, "Fifteen Minutes a Day to Ultimate Abs", plus the most up-to-date information on diet and nutrition. 300+ photos.