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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent pas une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.
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L'estime de soi, Christophe André, Francois Lelord
- Idioma
- Publicado en
- 1999
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- (Tapa blanda)
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- Título
- L'estime de soi
- Subtítulo
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Idioma
- Francés
- Autores
- Christophe André, Francois Lelord
- Editorial
- Editions O. Jacob
- Publicado en
- 1999
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 288
- ISBN10
- 2738106897
- ISBN13
- 9782738106896
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Autoayuda, Temas psicológicos, Desarrollo personal, Francia, Valor, Autoconocimiento, Autoconfianza, Amor propio, Autocuidado, Autoterapia
- Calificación
- 3,9 de 5
- Descripción
- Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent pas une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.