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- 160 páginas
- 6 horas de lectura
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The ideal guide for anyone who wants to learn how to meditate. It explains what meditation is, how to do it and why it works, and contains the 10 core meditation practices which work best for everyone.
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Teach Yourself to Meditate, Eric Harrison
- Idioma
- Publicado en
- 1994
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- (Tapa blanda)
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- Idioma
- Inglés
- Autores
- Eric Harrison
- Editorial
- Piatkus Books
- Publicado en
- 1994
- Formato
- Tapa blanda
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 0749913282
- ISBN13
- 9780749913281
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Esoterismo y religión, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Temas psicológicos, Temas religiosos, Temática filosófica, Religión, Guías y Manuales, Filosofía, Espiritualidad y Religión, Salud, Estilo de vida saludable, Yoga, Budismo, Felicidad, Estilo de Vida, Depresión, Armonía interior, Relajación, Alegría
- Primera publicación
- 1993
- Título original
- Teach yourself to meditate
- Calificación
- 3,95 de 5
- Descripción
- The ideal guide for anyone who wants to learn how to meditate. It explains what meditation is, how to do it and why it works, and contains the 10 core meditation practices which work best for everyone.