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- 160 páginas
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Many people are turning to meditation as an effective way to relax and bring inner peace. It can help combat stress, improve general health, increase awareness and boost the capacity to think clearly and creatively.
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Teach Yourself to Meditate, Eric Harrison
- Idioma
- Publicado en
- 1994
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- (Tapa dura)
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- Subtítulo
- Over 20 Exercises for Peace, Health and Clarity of Mind
- Idioma
- Inglés
- Autores
- Eric Harrison
- Editorial
- Judy Piatkus Publishers Ltd
- Publicado en
- 1994
- Formato
- Tapa dura
- Páginas
- 160
- ISBN10
- 0749913274
- ISBN13
- 9780749913274
- Serie
- Etiquetas
- No ficción, Ciencias sociales, Esoterismo y religión, Salud & Medicina, Autoayuda, Medicina, Temas psicológicos, Temas religiosos, Temática filosófica, Religión, Guías y Manuales, Filosofía, Espiritualidad y Religión, Salud, Estilo de vida saludable, Yoga, Budismo, Felicidad, Estilo de Vida, Depresión, Armonía interior, Relajación, Alegría
- Primera publicación
- 1993
- Título original
- Teach yourself to meditate
- Calificación
- 3,95 de 5
- Descripción
- Many people are turning to meditation as an effective way to relax and bring inner peace. It can help combat stress, improve general health, increase awareness and boost the capacity to think clearly and creatively.